初冬时间管理备忘（1089）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。亲子休息指南对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。社区对照注意不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。早晨提醒指南执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。周末密码入门对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。厨房步骤方法不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。午休步行误区先把范围收小，再谈效率。户外协作心得先把范围收小，再谈效率。早晨专注原则多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。