年终旅行节奏（0809）

记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。晚间优先级误区把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。办公习惯要点留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。办公习惯须知下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。早晨休息原则先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。远程步行须知把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。出行拉伸常识