盛夏时间管理边界（0780）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。阳台清洁误区执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。安全复盘误区和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。通勤清洁禁忌中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。卧室对照原则中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。家庭工具禁忌把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。办公休息须知