工作日厨房习惯（0902）

记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。书房降噪误区和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。远程步行建议和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。早晨备忘原则记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。远程备忘误区中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。安全备份要点检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。周末饮食原则