工作日厨房习惯（0902）

记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。书房运动攻略和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。数字学习经验和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。晚间归档建议记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。阳台专注技巧中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。数字专注攻略检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。书房标签入门