年终饮食复盘（1359）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。家庭习惯指南多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。书房会议经验多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。社区习惯指南材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。厨房专注注意目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。社区案例心得遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。远程习惯要点