同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
晚间优先级心得可以从「今天能完成的最小动作」开始:打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
差旅标签经验完成后打勾,比空喊目标更有反馈。
厨房清单经验若连续三天完不成,说明动作仍然偏大,再拆一半。
厨房清单攻略遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。
通勤骑行指南可以从「今天能完成的最小动作」开始:打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
差旅学习策略完成后打勾,比空喊目标更有反馈。
书房检索常识若连续三天完不成,说明动作仍然偏大,再拆一半。
书房笔记心得记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。