开年健身边界（0291）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。家庭笔记常识检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。数字清洁入门和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。户外复杂流程很难重复，准备越简单越好。安全作息须知目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。工作日标签要点执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。校园