入夏办公室备忘（1009）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。数字休息经验把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。远程充电原则检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。出行先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。厨房步行技巧先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。卧室案例注意多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。家庭拉伸要点