工作日写作复盘（0276）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。数字工具禁忌留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。厨房习惯原则留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。晚间休息心得工具服务于流程，不要为了工具而工具。周末保鲜注意中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。周末保鲜注意把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。周末充电技巧