若涉及身体或安全,仍以专业意见为准,本文只作一般说明。
午休模板误区复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
社区检索原则写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
午休模板须知检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。
通勤备忘误区复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
家庭消费要点写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
卧室对照原则先把范围收小,再谈效率。
晚间优先级原则复杂流程很难重复,准备越简单越好。
晚间流程须知遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。