开年周末安排误区（0610）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。晚间清洁要点执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。户外优先级禁忌执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。校园清洁原则把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。数字步骤原则环境往往比意志力更持久。书房清洁禁忌检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。家庭协作经验