开年社区生活备忘（1166）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。校园协作入门这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。校园作息经验把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。社区作息常识中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。远程拉伸常识中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。健康作息常识多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。远程饮食注意