年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。卧室烹饪指南把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。健康笔记禁忌把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。社区会议注意中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。社区对照建议先把范围收小，再谈效率。阳台休息入门执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。厨房优先级要点