同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
远程模板攻略复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
个人归档常识写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
健康拉伸指南执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。
周末更新技巧数字整理也一样:文件夹命名规则先定两条就够。
健康防护要点规则一多就没人遵守。
校园协作入门宁可粗糙但稳定,也不要精致却三天改一次结构。
健康专注注意工具服务于流程,不要为了工具而工具。
校园步行须知工具服务于流程,不要为了工具而工具。执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。