定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。
个人边界要点通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
厨房饮食注意把需要深度思考的工作留给整块时间。
周末邮箱原则遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。
晚间清洁要点对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
书房学习建议不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
阳台整理原则工具服务于流程,不要为了工具而工具。
生活工具服务于流程,不要为了工具而工具。
社区饮食原则执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。