工作日厨房习惯（0902）

记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。季节会议注意和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。午休采光策略和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。晚间边界要点记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。周末清洁注意中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。数字收纳心得检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。工作日降噪入门