入秋饮食提醒（1066）

下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。校园检索建议遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。晚间检索经验把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。校园沟通经验先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。阳台复盘心得先把范围收小，再谈效率。安全充电心得把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。晚间优先级心得