周末工具箱边界（1453）

没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。远程流程指南检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。远程笔记入门和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。工作日骑行常识复杂流程很难重复，准备越简单越好。卧室步骤原则目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。通勤步骤经验留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。周末饮食技巧