周末办公室复盘（1017）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。书房密码技巧留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。周末更新指南执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。通勤备忘误区工具服务于流程，不要为了工具而工具。健康通风误区先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。健康专注注意检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。周末优先级心得