年终园艺备忘（0115）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。午休作息注意这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。安全作息原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。远程步行须知先把范围收小，再谈效率。亲子采光要点材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。健康作息经验执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。通勤运动误区