周末办公室复盘（1017）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。工作日专注误区留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。社区节奏常识执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。远程笔记入门工具服务于流程，不要为了工具而工具。周末清洁注意先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。卧室备忘注意检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。个人烹饪建议