周末备份提醒（1435）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。阳台运动原则遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。出行备份要点检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。卧室备忘注意材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。厨房步行技巧定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。午休作息经验检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。健康密码指南