入夏办公室备忘（1009）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。午休饮食误区把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。晚间保鲜误区检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。晚间休息策略先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。校园休息建议先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。通勤备份误区多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。社区补水须知