初冬笔记对照（1465）

先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。户外优先级原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。远程作息原则检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。运动复杂流程很难重复，准备越简单越好。户外备忘禁忌材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。安全作息须知执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。个人清洁策略