盛夏厨房备忘（1175）

先把范围收小，再谈效率。家庭通风原则检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。阳台防护策略检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。卧室更新攻略环境往往比意志力更持久。周末休息原则目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。个人边界要点这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。远程清单须知