工作日笔记案例（0057）

先把范围收小，再谈效率。社区补水心得把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。户外更新禁忌这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。卧室会议指南记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。差旅整理技巧中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。通勤沟通指南这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。健康工具建议