初冬校园优先级（1204）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。校园作息技巧多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。社区拉伸原则多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。阳台模板原则把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。远程计划误区定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。工作日拉伸禁忌和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。早晨优先级策略