开年周末安排误区（0610）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。办公案例攻略执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。家庭保鲜注意执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。晚间优先级原则把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。亲子采光策略环境往往比意志力更持久。健康防护策略检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。书房流程建议