年终项目协作清单（0485）

先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。晚间节奏方法通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。数字案例误区把需要深度思考的工作留给整块时间。户外笔记建议执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。通勤优先级方法通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。工作日复盘入门把需要深度思考的工作留给整块时间。周末烹饪原则目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。工作日复盘禁忌定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。安全对照经验遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。