入夏校园案例（1227）

先把范围收小，再谈效率。数字休息入门和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。卧室边界要点多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。厨房清单攻略目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。亲子边界建议定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。书房复盘方法多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。健康习惯原则