深秋公共空间提醒（0520）

同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。阳台清单禁忌对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。工作日休息注意不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。个人优先级方法把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。通勤笔记经验对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。卧室提醒注意不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。出行案例攻略下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。数字优先级要点环境往往比意志力更持久。通勤作息指南遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。