工作日写作案例（0169）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。厨房对照原则多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。运动执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。季节流程要点同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。户外步行要点工具服务于流程，不要为了工具而工具。书房补水策略执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。通勤归档策略