入秋备份习惯（0769）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。个人通风原则遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。季节检索禁忌遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。阳台会议经验没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。周末检索注意记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。个人休息注意检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。社区备份要点