年终饮食复盘（1359）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。周末笔记常识多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。个人阅读常识多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。出行休息禁忌材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。工作日步行建议目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。书房步骤要点遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。通勤清单要点