入冬旅途阅读入门

入冬在旅途处理阅读时，可按「入门」来看。校园环境比意志力更持久，把常用物放到顺手的位置。索引把提醒放在已有习惯后面，比单独定闹钟更不容易忘。环境与阅读相关的准备越简单越好，复杂流程很难重复。校园把做法告诉家人或同事，互相提醒比独自坚持轻松。运动