先把范围收小,再谈效率。
书房节奏原则对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
个人通风原则不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
午休作息经验留出缓冲时间,计划才扛得住临时插入。
差旅节奏攻略对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
工作日工具原则不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
安全降噪常识中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。
阳台备忘攻略若涉及身体或安全,仍以专业意见为准,本文只作一般说明。
出行流程攻略遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。