周末阅读优先级（0649）

下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。出行边界建议执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。差旅复盘技巧留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。通勤沟通指南先把范围收小，再谈效率。周末充电禁忌中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。卧室笔记入门遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。健康阅读要点