复杂流程很难重复,准备越简单越好。
工作日清单禁忌通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
季节检索禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
季节计划原则留出缓冲时间,计划才扛得住临时插入。
出行通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
午休作息注意把需要深度思考的工作留给整块时间。
家庭复杂流程很难重复,准备越简单越好。
早晨补水建议先分清必须做和可延后,节奏会稳很多。
安全消费心得留出缓冲时间,计划才扛得住临时插入。