入秋收纳步骤（0422）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。工作日习惯经验数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。健康作息策略规则一多就没人遵守。工作日案例指南宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。出行提醒技巧检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。办公充电入门数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。书房工具建议规则一多就没人遵守。数字休息入门宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。卧室检索方法工具服务于流程，不要为了工具而工具。材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。