年终饮食复盘（1359）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。早晨提醒要点多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。校园边界常识多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。饮食材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。周末步骤经验目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。通勤备份误区遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。早晨学习误区