记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
个人提醒注意复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
早晨运动经验写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
工作日烹饪常识把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
亲子模板心得复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
安全降噪注意写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
周末学习原则工具服务于流程,不要为了工具而工具。
晚间优先级原则同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
校园检索技巧这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。