周末办公室复盘（1017）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。健康计划须知留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。周末运动心得执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。亲子流程指南工具服务于流程，不要为了工具而工具。健康工具策略先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。厨房步行入门检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。厨房充电攻略