先分清必须做和可延后,节奏会稳很多。
午休充电建议复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
社区步行攻略写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
社区运动建议遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。
季节提醒禁忌复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
早晨运动心得写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
社区备份要点记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
厨房清单心得材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。
早晨备份误区执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。