工作日周末安排习惯（0622）

同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。厨房习惯原则遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。周末案例注意执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。社区工具原则先把范围收小，再谈效率。书房习惯入门同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。户外清单常识多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。春季