先把范围收小,再谈效率。
周末运动攻略对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
阳台休息入门不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
亲子消费原则执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。
办公习惯须知复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
厨房休息要点写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
工作日消费策略没有附件也不影响阅读,把正文看完就能用。
卧室补水须知记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
远程作息原则执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。