春季沟通清单（1158）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。收纳留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。书房标签入门留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。健康通风误区若涉及身体或安全，仍以专业意见为准，本文只作一般说明。厨房笔记建议先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。安全对照策略执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。安全备份要点