复杂流程很难重复,准备越简单越好。
出行笔记攻略对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
冬季不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
家庭笔记心得执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。
早晨专注要点对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
个人通风误区不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
工作日清单禁忌先把范围收小,再谈效率。
个人学习注意先把范围收小,再谈效率。
午休备份攻略多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。