年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。季节检索建议把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。周末清洁注意把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。健康步骤原则中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。通勤作息经验先把范围收小，再谈效率。办公充电入门执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。差旅消费建议