同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
校园边界常识通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
通勤休息技巧把需要深度思考的工作留给整块时间。
校园清单技巧把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
季节步骤经验通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
远程阅读建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
书房归档须知记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
校园清洁原则记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
出行整理须知把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。